1. 提升技能和能力：国内打工者可以自身通过学习和训练，在工作中提高自身的技能和能力，从而为企业增加生产力和降低成本，从而使企业受益。
2. 加快科技改革：在国内打工过程中，劳动者可以主动参与科技改革，如推行智能化生产、增加设备的使用率等，以提高企业的整体效率，从而推动经济的发展与增长。
3. 降低劳动力成本：国内打工者可以通过自身技能和劳动效率提高，降低劳动力成本，减少企业的费用支出，从而提高企业的经济效益，促进经济的发展与增长。
关于如何通过从事国内打工促进经济的发展与增长更多知识内容：
国内打工能够加强劳动力的发挥，从而为经济发展和增长提供更多的投入和动力。首先，它刺激了消费市场，提升了经济的活力，为本地企业提供新的发展机遇，从而促进经济的发展与增长；其次，它可以分散劳动力，使就业市场更加丰富，进而改善经济结构，为国家发展作出贡献；最后，通过国内打工，可以为政府收入提供税收收入，用于国内的一些基础设施投资，从而推动经济增长。